Descriere
AlfaAlfa sau lucerna, o stim cu totii ca planta furajera, dar ce ne-a scapat pana acum e ca semintele de lucerna au fost folosite in calitate de medicament inca de acum 1500 de ani. Normal daca te gandesti ca sunt bogate in proteine, calciu si minerale, vitamina A, vitaminele din grupa B, vitamina C, D, E si K.
In zilele noastre, lucerna este recomandata in calitate de supliment alimentar persoanelor cu anemie si diabeticilor. Ajuta la cresterea apetitului, contribuie la mentinerea greutatii si este folosita ca diuretic, este recomandata pentru indigestie si in tulburarile vezicii urinare.
Lucerna stimuleaza lactatia; iar daca va luptati cu nivelul cholesterolului din sange, acela rau, pai sa stiti ca tot lucerna cotribuie si la scaderea cholesterolului!
Atentie insa, lucerna nu trebuie consumata de persoanele care sufera de asa numitele boli autoimune.
Nu există recenzii până acum.